멸치 #멸치볶음 #멸치볶음 맛있게 만드는 법 썸네일형 리스트형 멸치볶음 맛있게 만드는 법 멸치볶음 맛있게 만드는 법 안녕하세요 오늘은 에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 국민 밑반찬 멸치볶음, 여러분도 멸치볶음 좋아하시나요? 짭조름하고 고소한 맛이 일품인 멸치는 여러분들도 아시다시피 칼슘이 풍부한 식품 중 하나죠. 그래서 칼슘을 섭취하기 위해서 의식적으로 드시는 분도 많이 계시는데요. 밥반찬뿐만 아니라술안주로도 인기 최고인 멸치는 우리가 흔히 알고 있는 칼슘이 풍부하다라는 것 외에도 앳볕에 그을린 피부와 피곤해진 근육에도 아주 탁월한 효과가 있다고 하는데요. 칼슘이 풍부한 건 알고 있었지만 이런 역할까지 하는 건 저도 멸치에 대한 정보를 찾아보면서 처음 알게 된 사실이네요. 이런 멸치와 궁합이 좋은 음식은 바로 풋고추라고 하는데요. 풋고추에는 멸치에 들어있지 않은 비타민 C와 섬유.. 더보기 이전 1 다음
