닭발 #매콤달콤 닭발 #닭발의 효능 #국물 닭발 #매콤한 닭발 #닭발 레시피 #닭발 만들기 썸네일형 리스트형 매콤달콤 닭발 레시피 안녕하세요! :) 오늘은 몸에도 좋고 맛도 좋은 매콤 달콤 국물 닭발 만들기를 해보려고 합니다. 보통 닭발은 호불호가 많이 갈리는 음식이기도 한데요 저는 극호인 음식이기 때문에 오늘은 매콤달콤 국물 닭발을 아주 많이 만들어 보려고 합니다. 매콤~한 양념에 쫄깃쫄깃한 식감의 닭발 생각만 해도 군침이 도는데요 일단 닭발 만들기 전에 닭발에는 어떤 효능이 있나 알아보고 시작할게요! 닭발의 효능 1. 다이어트: 닭발은 탄수화물이 적은식품으로 100g당 30kcal 밖에 안 되는 저열량 식품입니다 양념을 적당히 해 드신다면 다이어트에 도움을 줄 수 있답니다. 2. 뼈 건강: 닭발에는 콜라겐 뿐만 아니라 콘드로이친 성분도 풍부하게 함유되어 있습니다. 골다공증 예방 및 연골질환 증상 완화에 효과적이어서 많은 분들이 .. 더보기 이전 1 다음
